وبلاگ - مرکز مشاوره اسپادانا
راههای ایجاد اعتماد در خانواده
گفتگوی تلویزیونی آقای دکتر پدرام در مورد "راههای ایجاد اعتماد در خانواده"
ادامه مطلب
با فرزند خود چگونه نباشیم
با فرزندان خود چگونه نباشيم:
بعضي روانشناسان اعتقاد دارند که اگر
بعضي از پدر و مادرها به تربيت فرزند خود
نمي پرداختند فرزندشان بهتر تربيت می شد.
خود را به عنوان پدر يا مادري «همه
کار، دان » يا «همه کار، توان » نشان ندهيم.
سعي کنيم خود واقعی مان باشيم و محدوديت
هايمان را قبول کرده و نشان دهيم. بچّه ها میگویند:
با من طوری برخورد نکنید که انگار
همه چیز را میدانید و هرگز اشتباه
نمیکنید. اگر با من صادق باشید و نخواهید خود را کامل و بدون عیب و همه چیزدان نشان دهید، من هم از
نادانی خود احساس خفّت نمیکنم و
در سوال و کمک خواستن راحت تر به
سمت شما می آیم.
"هیچ کس کامل نیست " و "همه
چیز را همگان دانند " را بارها از
شما و دیگران شنیده ام اما آیا خود شما به این موضوع باور دارید و
نقص های خود و مرا می پذیرید؟
اگر باور دارید، پس لطفاً از
نادانیهای من احساس ضعف
نکنید و عصبی نشوید.
لطفاً بپذیرید که خود شما نیز در
هر سن و دانش و مقامی که هستید
عالِم به همه ی امور و دانش ها نیستید و هم شما حق دارید اشتباه
کنید و هم من.
با ارتباطی منطقی و
پذیرشی بیشتر از قبل
با اشتباهات من و
خودتان برخورد کنید.
پس باورِ «همه کار دانی » و «همه
چیز توانی » هم اشتباه شماست.
از قضاوتهاي مکرّر و محاکمه پرهيز
کنيم.
اگر چه ممکن است که ما بتوانیم خطا
بودن بعضی رفتارهای فرزندمان را پیش
بینی کرده و قضاوت درستی هم بنماییم
اما رسیدن فرزند ما به این تشخیص ها
توسط خودش موثرتر از گفتن و هشدار
دادن های بی هنگام ماست. حتّی در صورت بروز اشتباه در رفتارش، اگر او خودش به
محاکمه ی خود بپردازد موثّرتر از این است
که ما او را محاکمه کنیم مخصوصاً این که
این محاکمه ها تکراری و شتاب زده باشد.
من بعنوان یک کودک یا نوجوان معتقدم که:
دوران کودکی و نوجوانی من میتواند
پر از شادمانی و تجربه و تازگی باشد. به من استدلال را بیاموزید تا بتوانم قضاوت کنم. اما باور کنید استدلال
و قضاوتهای عجولانه و مکرّر و گاه
و بیگاه شما، عرصه را بر من تنگ
کرده و نگران محاکمه شدن به خاطر
اشتباهاتم هستم. با این روش من از
یادگیری استدلال و قضاوت منصفانه
در مورد خود و دیگران، و رفع
اشتباهاتم غافل میمانم.
چرا باید برای برداشتن یک شیرینی
در مهمانی یا بازی با فرزند
میهمان یا میزبان نگران قضاوتها
و محاکمه ها و بد و خوب
گفتن های مکرّر شما باشم؟ چرا باید
هر رفتارم را با تردید آغاز کنم و از
ترس «بد » و غلط گفتن یا درست و
مودّبانه نگفتن هراس داشته باشم؟
قضاوتها و حکم صادر کردن
هایتان، دنیای کودکانه ام را از من
میگیرد و مرا از رفتار «خود به
خودی » و « طِیب خاطر » دور میکند و
همواره به دنبال یافتن تایید یا دور
شدن از نگاههای قضاوت گر شما
و ارزشگذاریهایتان میشوم و این
اعتماد به نفس مرا کاهش میدهد.
برگرفته از کتاب "با فرزندان خود چگونه نباشیم"
دکتر احمد پدرام
ادامه مطلب