مهارت‌های زندگی روی خوش استرس را نمایان می‌کند - مرکز مشاوره اسپادانا


جمعه, 03 اسفند 1397 06:38

احمد پدرام در مورد استرس و اضطراب در جامعه کنونی به خبرنگار ایمنا گفت: حتی یک نوزاد هم می‌تواند قبل از اینکه به دنیا بیاید شرایط تلخی را در خانواده تجربه کند و همان شرایط تلخ می‌تواند در دوران جنینی هم برای او استرس ایجاد کند. در برخی موارد حتی از سن ۶ ماهگی تشخیص افسردگی با عنوان " ماراسموس "  برای نوزادی که از مادرش جدا و دور از مادر نگهداری شده داده می‌شود. دلیل این نوع افسردگی این است که به اندازه کافی کودک محبت نگرفته پس محیط از قبل تولد در ایجاد استرس و اضطراب موثر است.

به گفته این روانشناس مادرانی که در دوران بارداری بحران های را تجربه می کنند. فرزندی نا آرام را به جامعه تحویل می دهد.  

پدرام با اشاره به اینکه ما نمی‌توانیم وجود فشارهای اجتماعی را نادیده بگیریم، گفت: متاسفانه در نظام آموزشی و خانواده امروز ما در مورد شناخت و مدیریت استرس در زندگی افراد هیچ آموزشی داده نمی‌شود و بسیاری از اختلالات کودکان مانند شب ادرای، ناخن جویدن، لکنت، تیک و بسیاری از اختلالات روحی و روانی تماما بدلیل وجود زیربنای ناامنی و فاصله‌ توان فرد با انتظارات اوست که این ها نشانگر آشفتگی‌های محیطی است.

 

ناامنی اجتماعی، سیاسی و اقتصادی از دلایل استرس در ایران 

 

پدرام در مورد وجود استرس‌های شایع در ایران گفت: دلایل استرس نسبت به فرد و  موقعیت اجتماعی افراد متفاوت است. وی ادامه داد : عواملی چون  بیکاری و ناامنی اجتماعی، سیاسی و اقتصادی در کشور از جمله  عوامل استرس زا در جامعه است.

این روانشناس با اشاره به اینکه  بیکاری، بحرانی جدی است، گفت: بیکاری عاملی است که  نقش ممهمی در افزایش آسیب‌های اجتماعی دارد.

وی  در مورد بالا بودن استرس در زنان و مردان گفت: در دنیا آمارها نشان می‌دهد که اضطراب‌ها و افسردگی‌ها در زنان بیشتر است و این می‌تواند بدلیل ساختار فیزیکی و نقش‌های متعددی  است که زنان در جامعه بر عهده دارند.

پدرام در مورد تاثیر استرس بر افراد گفت: امروزه یک رویکردی در دنیا مطرح است که اگر استرس‌ها درست معنا شوند ما به هیچ‌وجه زندگی بدون استرس را دوست نخواهیم داشت. انسان ها اگر نگاه‌شان به کارهای پرخطر و پر استرس خودشان مثل یک خلبان، مامور اورژانس، مثل یک آتش‌نشان و بسیاری افراد که دارای شغل‌های پرخطر هستند که استرس خود را مدیریت می‌کنند نگاه مثبتی باشد، باعث می‌شود سوار بر موج‌ها شوند نه اینکه اسیر آن موج شوند.

پس آن کسی که به استرس معنا می‌دهد، بسیار مهم است  این که چگونه به آن معنا می دهیم. برخی افراد از آن می‌ترسند، اما بعضی دیگر به دل استرس می‌روند تا آن را کنترل کنند.

با مهارت‌های زندگی روی خوش استرس را ببینید

 

پدرام در مورد یادگیری مهارت‌های کنترل استرس گفت: شیوه‌های کنترل استرس در واقع همان یادگیری مهارت‌های زندگی است، یعنی ابتدا باید به هیجان‌ها و احساسات خود آگاه شد و پس از آن توانایی خودمان را بهتر بشناسیم‌ و به توانایی‌های خود بیشتر آگاه شویم پس در آن زمان است که دیگر از خودمان انتظارات خارق‌العاده‌ای نخواهیم داشت و به نوعی استرس فعالیت‌هایی که در توان ما نیست را هم نداریم.

این روانشناس با تاکید بر اینکه باید به توان فیزیکی یا عاطفی خود آگاهی پیدا کنیم، گفت: در این صورت است که بسیاری از فعالیت‌هایی که در توان ما نیست را نمی‌پذیریم و اینجا استرس‌ها به ما تحمیل نمی‌شود و متاسفانه زمانی که مهارت گفتگو در میان مردم ما وجود ندارد. پس مشکلات بسیاری هم در چنین جامعه‌ای وجود خواهد داشت.

این روانشناس در مورد دلایل استرس در بین مردم گفت: پدرام در خاتمه با اشاره به اینکه باید روی خوش استرس را هم دید، عنوان کرد: انکار استرس و سعی در رفع استرس کمکی به ما نمی‌کند، بلکه شناخت استرس و توانمندی‌های فردی می‌تواند به مدیریت استرس کمک کند برای مقابله با استرس باید مهارت‌های زندگی اعم از مهارت گفتگو، خودآگاهی، توان حل مسئله، توان کنترل خشم و داشتن تفکر خلاق و تفکر انتقادی همگی از مهارت‌های زندگی است و هر کس این مهارت‌ها را داشته باشد می‌تواند بر استرس‌های زندگی امروزی بهتر غلبه کرد.

Prev Next
درباره نویسنده
مرکز مشاوره اسپادانا

مرکز مشاوره اسپادانا در شهر اصفهان فعالیت دارد. این مرکز مشاوره، افتخار دارد که کادری مجهز و زبده از روانشناس ها و روانپزشکان را در کنار خود داشته باشد. 

مشاوران ما 

اطلاعات تماس

36018 نظرها
  1. 1
    ppu-pro_pr

    ppu-pro_pr

    Наша команда опытных исполнителей приготовлена выдвинуть вам передовые системы утепления, которые не только гарантируют надежную безопасность от мороза, но и подарят вашему собственности трендовый вид.
    Мы трудимся с самыми современными материалами, подтверждая долгосрочный срок службы эксплуатации и превосходные итоги. Утепление облицовки – это не только экономия ресурсов на подогреве, но и ухаживание о экосистеме. Экономичные инновации, какие мы претворяем в жизнь, способствуют не только личному, но и сохранению природной среды.
    Самое первоочередное: [url=https://ppu-prof.ru/]Утепление фасада дома под ключ цена[/url] у нас открывается всего от 1250 рублей за квадратный метр! Это доступное решение, которое превратит ваш резиденцию в настоящий душевный район с минимальными затратами.
    Наши произведения – это не исключительно утепление, это создание пространства, в где каждый компонент отражает ваш собственный стиль. Мы примем во внимание все все ваши пожелания, чтобы осуществить ваш дом еще больше гостеприимным и привлекательным.
    Подробнее на [url=https://ppu-prof.ru/]http://www.ppu-prof.ru[/url]
    Не откладывайте заботу о своем квартире на потом! Обращайтесь к квалифицированным работникам, и мы сделаем ваш дворец не только теплее, но и стильным. Заинтересовались? Подробнее о наших проектах вы можете узнать на сайте компании. Добро пожаловать в сферу удобства и высоких стандартов.

  2. 1
    Myzhtulky

    Myzhtulky

    Дороговизна мужа на час не отпугивает желающих
    VIII. «Был первый год второй зари свободы… На выполненные работы и услуги предоставляется гарантия на 1 год. На бойкий и веселый вопрос: зачем долго не приходил, - Павел Павлович криво улыбнулся, развязно не по-вчерашнему, уселся и как-то небрежно отбросил на другой стул свою шляпу с крепом. На работы с нестандартными материалами и работы не указанные в прайс листе цены договорные. В прайс листе перечислены наиболее востребованные услуги. А я просто не понимаю, почему человек за 8 лет не смог догнать, что для меня это важно. Что за человек? - спросил Нежданов, выходя из своего уголка. Что значит молодость, что значит безрассудная голова! Что Вы получите за эти деньги? Вы увидите, как все логически вытекает одно из другого. Цены на наши услуги вас приятно удивят! Цены на услугу «муж на час» в Санкт-Петербурге стартуют от 600 рублей. Три тысячи драхм, по моему мнению, не смягчили бы жестокости Демосфена, когда бы он надеялся и мог одержать над ним верх. Три шины надо починить! Нашей отличительной чертой является полное выполнение обязательств возложенных на нас - от своевременного выезда и полного документально сопровождения (договор, акт выполненных работ, гарантия, чек) до качественно выполненных работ. По приезду мастер качественно окажет услугу, предоставит на подпись акт выполненных работ в котором обозначены гарантийные обязательства и чек.
    Такой мастер способен решить множество разносторонних мелких проблем по электрике, сантехнике, плотницким работам и работам по мебели в самое короткое время. Приезд мастера универсала для мелкого ремонта в заранее оговоренное, удобное для Вас время, выполнение списка мелких работ и услуг с почасовой оплатой. Мастер на час, домашний мастер, муж на час. Если сломалась люстра, течет кран, отключился свет или в розетках отсутствует электричество, а обратиться не к кому, то муж на час[/url] - идеальное решение. Можно вызвать одного из 300 специалистов, который выполнит ремонтные работы, починит сантехнику и электричество, а также повесит люстру и расставит мебель. Мы собрали команду из высококвалифицированных специалистов, которым можно доверять. Между тем Лиза лежала больная; вчера вечером с нею началась лихорадка, и из города ждали одного известного доктора, за которым чем свет послали нарочного. В письме вам необходимо, как можно подробнее описать проблему, с которой вы столкнулись, чтобы наш мастер приехал к вам с четким планом выполнения предстоящих работ и необходимыми инструментами. Работы выполняются компетентными специалистами, которые располагают необходимыми знаниями и опытом, обеспечены специальной экипировкой и оборудованием. Основная особенность услуги "Муж на час" состоит в том, что по Вашему вызову очень быстро приедет профессиональный специалист широкого профиля, Мастер - Универсал с большой буквы, обладающий опытом, знаниями, и всем необходимым профессиональным инструментом.
    Цена на услугу "Муж на час" Мастер на час фиксированная и составляет 1000 рублей за первый час работы мастера. «Великий час! Лучистая заря… Работа нашей службы построена следующим образом - вы оставляете заявку в контакт центре, в течении пятнадцати минут с Вами свяжется мастер для уточнения детаелей заказа а так же даты и времени выезда. Профессионалы нашей службы готовы оперативно помочь Вам! Чем мастер на все руки может Вам помочь? Окончательную сумму вам скажет мастер после ознакомления с работой и всех необходимых подсчетов. Нам бы хватило; потом, со временем, мы бы рассчитались; доехали бы до Рима, а там было бы видно, с кем вам вернуться и куда мне ехать дальше. Латыгину вдруг сделалось тоскливо до нестерпимости; Маша показалась ему некрасивой, вулыарной; глаза невольно возвращались к этой сделанной постели, которую он уже видел в воображении. XII. «Теперь он мертв - и людям до него ли! Зодчий, до 1910, опубл. Поклонение Земле, 1910, опубл. Вечерние песни, после 1908, опубл. Кроме того, быстрое и качественное решение бытовых проблем и оказание услуг по мелкому ремонту универсальным мастером является более выгодным с экономической точки зрения, чем вызов и ожидание каждого специалиста по отдельности.
    Кроме разговоров, метранпаж умел как-то, между прочим, оказывать множество мелких, но очень полезных услуг. Д. Кантемиром в 1730 году, но из-за противодействия церковных кругов долго не издавалась. Я вынул оттуда шестое письмо, но оставил в кармане клочок бумаги, который вы жадно искали; он тоже, видимо, выпал из бумажника. Мать с восторгом рассказывала, что Паша с превосходным характером; и действительно, ребенок был необыкновенно тих, послушен и до невероятности добр: сын ключницы, ровесник Павла, приходивший в горницу играть с барчонком, обыкновенно выпивал у него чай, обирал все игрушки и даже не считал за грех дать ему при случае туза; Павел не сердился за это, но сносил все молча и никогда не жаловался. Я ведь и сам, Алексей Иванович, понимаю, что это всего один только раз было возможно-с, - ухмыльнулся Павел Павлович. Если вы обратились в нашу компанию не в первый раз мы предоставим вам скидку. Только я пришел вам сказать, что уж сегодня вряд ли удастся нам свидеться. Глумов. Убирайтесь, говорю вам. Это такое чудное учреждение - брак, всё имеешь готовым в своих четырех стенах, место для спанья, развлечете, ресторан - всё.

  3. 1
    سئو سایت سه سوت

    سئو سایت سه سوت

    Excellent post. I am dealing with a few of these issues as well..

  4. 1
    vino_kupit_xxPt

    vino_kupit_xxPt

    Купить вино: оттенки вкуса для летних дней
    купить вино цена москва [url=https://www.xn----3-fdd2ack2aje8aj4j.xn--p1ai/]https://www.xn----3-fdd2ack2aje8aj4j.xn--p1ai/[/url] .

  5. 1
    Purchase Chef TV Man TTD

    Purchase Chef TV Man TTD

    Appreciation to my father who told me on the topic of this web site, this blog is in fact remarkable.

  6. 1
    Gsa ser link list

    Gsa ser link list

    And we additionally conserve GSA SER a long time by preventing this blacklist check.

  7. 1
    zapoy_vyvod_wzKr

    zapoy_vyvod_wzKr

    Психологическая поддержка при выводе из запоя: важный аспект терапии
    вывод из запоя цена [url=http://vyvod-iz-zapoya-115.ru/]http://vyvod-iz-zapoya-115.ru/[/url] .

  8. 1
    kupit_vino_iiPt

    kupit_vino_iiPt

    Скидки и акции на вино: купить выгодно и недорого
    вино цена [url=http://www.xn----3-fdd2ack2aje8aj4j.xn--p1ai/]http://www.xn----3-fdd2ack2aje8aj4j.xn--p1ai/[/url] .

  9. 1
    Dennissetrede

    Dennissetrede

    Как Купить Амфетамин в Киеве? САЙТ - KOKS.TOP Где Купить Амфетамин Киев? САЙТ - KOKS.TOP


    100% ДОСТАВКА ТОВАРА В РУКИ - https://koks.top/

    100% ЗАКАЗЫ ОНЛАЙН ЧЕРЕЗ ТЕЛЕГРАММ - https://koks.top/

    100% ЗАКЛАДКИ ОНЛАЙН НА САЙТЕ - https://koks.top/

    ПОСТОЯННАЯ ССЫЛКА ДЛЯ СВЯЗИ С ОПЕРАТОРОМ - https://koks.top/

    КАК КУПИТЬ АМФЕТАМИН ОНЛАЙН С ДОСТАВКОЙ - https://koks.top/
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    Теги поисковых слов для запроса "Купить Амфетамин в Киеве"
    Сколько Стоит Амфетамин в Киеве в розницу и не только? Кто обычно покупает Амфетамин в Киеве и где? Как изготавливают Амфетамин который можно купить в Киеве круглосуточно?
    Сколько лет уже продают качественный Амфетамин в Киеве закладками круглосуточно? Как можно купить Амфетамин в Киеве с доставкой в руки на 100%?
    Надежность покупок Амфетамин в Киеве с максимальной скоростью доставки товара в руки с гарантией? Какой минимальный заказ покупки Амфетамин в Киеве при заказе онлайн доставкой в руки?
    Самый быстрый способ Купить Амфетамин в Киеве без посредников на 100%? Купить Амфетамин в киеве на прямую без третьих лиц как легко? Сколько нужно грамм для употребления Амфетамина в Киеве навернека?
    Мой друг знает где быстро Купить Амфетамин в Киеве в ночное время суток без номера телефона курьера, всё полностью онлайн и анонимно на 100%!
    Если есть желание покупать Амфетамин в Киеве по самой демократичной и низкой цене по сравнению с качеством то Вам несомненно нужно посетить сайт на котором продают Амфетамин в Киеве круглосуточно?
    Амфетамин в Киеве после которого нет головных болей, ломоты в суставе и ломки как после уличных наркотиков без посредников? Бесплатная доставка Амфетамина в Киеве по средах каждого месяца 100%!
    Мелкие и крупные покупки Амфетамина в Киеве, Оптом Амфетамин в Киеве с доставкой? В розницу Амфетамин в Киеве с доставкой? Всё это без проблем может обеспечить всего один сайт в кратчайшие сроки и на 100%!
    Челоек - Паук вместо паутины плетёт Амфетаминовую нить, которую иногда можно перепутать с Амфетамином в Киеве по самой доступной цене на этом узкопрофильном рынке!
    Каждая собака в Киеве знает где купить Амфетамин на розвес так сказать, разфасованный товар до милиграмма с точностью швейцарских часов Киевских Амфетаминовых весов?
    Моя молодая подруга мне подсказала где в Киеве Купить Амфетамин такого качества, что потом весь остальной Амфетамин тв Киеве можно будет просто выкинуть в мусорку без сомнения и с гарантией?
    Наш Амфетамин в Киеве- просто перчик? Про такой Амфетамин в Киеве даже соченили уже репчик? Какие молодцы люди, которые понимают в качестве и основных ингредиентах приготовления такого Амфетамина в Киеве круглосуточно?
    Меня на улице спросили - Где же мы Можем Купить Амфетаминн в Киеве с гарантией? И я с гордостью ответил - Амфетамин в Киеве вы всегда можете преобрести онлайн на официальном доверенном сайте который продает Амфетамин в Киеве.
    Какими способностями обладают люди, которые употребляют Амфетамин в Киеве без сна даже трое суток, спросите вы? А я отвечу - спустя даже три дня человек употребивший Амфетамин в Киеве чувствует прилив сил и бодрость на 100%!
    Мне в замаскированной посылке привезли Амфетамин в Киеве очень хорошего качества товар для оборота, было много но я не ожидал что будет больше чем нужно и качественно?

    Общие Теги для Гугл бот - Как Купить Шишки в Киеве, Как Купить экстази в Киеве , Как Купить гашиш в Киеве, Как Купить мефедрон в Киеве, Как Купить экстази в Киеве, Как Купить МДМА в Киеве,
    Как Купить лсд в Киеве, Как Купить Амфетамин в Киеве, Как Купить скорость альфа ПВП в Киеве, Как Купить гидропонику в Киеве, Как Купить метамфетамин в Киеве, Как Купить эйфоретики в Киеве,
    Как Купить закладки в Киеве, Как Купить ШИШКИ закладкой в Киеве , Как Купить Стимуляторы в Киеве, Как Купить Галлюцыногены в Киеве. Тег окончен

  10. 1
    Website

    Website

    Now I am ready to do my breakfast, when having my breakfast coming yet again to read more news.

  11. 1
    Javon Kien Blair

    Javon Kien Blair

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I could add to my blog that automatically tweet my
    newest twitter updates. I've been looking for a plug-in like this for quite some time and was
    hoping maybe you would have some experience with something
    like this. Please let me know if you run into anything.
    I truly enjoy reading your blog and I look forward to your new updates.

  12. 1
    Edwardbinge

    Edwardbinge

    Доставка алкогольной продукции на дом в Сочи круглосуточно
    Нередко возникают ситуации, когда в самый разгар вечеринки у вас заканчиваются алкогольные напитки, и вы хотите продолжить веселье, но магазины уже закрыты. В таких случаях вы можете обратиться к нам, и мы быстро доставим вам качественные продукты прямо к дому. Наш сервис предоставляет легальную доставку, быструю доставку и удобные способы оплаты - вот наши преимущества.

    Основные причины выбрать нас
    [url=https://alco-sochi-25.store/]доставка алкоголя сочи[/url]
    Законность. Мы соблюдаем законы, запрещающие дистанционную продажу алкоголя.
    Удобство. Вы можете произвести оплату путем перевода на банковскую карту по номеру телефона.
    Быстрота. Мы осуществляем доставку по Сочи уже через 15 минут.
    Мы не только предлагаем купить качественный алкоголь, но и осуществляем доставку даже ночью прямо к вашему дому. Мы доставим пиво, крепкие алкогольные напитки и безалкогольные напитки в любую часть города.

    Важно отметить, что приобретение алкоголя через интернет с доставкой является незаконным. Согласно закону 171 ФЗ, п. 14 ч. 2 ст. 16, продажа алкогольной продукции дистанционным способом запрещена. При оформлении заказа через наши онлайн-сервисы необходимо подтвердить, что вам исполнилось 18 лет, а также согласиться с приобретением сувениров алкогольной тематики. При заказе доставки в отдаленные районы города учтите возможные пробки на дорогах и погодные условия. Мы с удовольствием доставим вам продукцию в Адлер, Дагомыс, Мацесту, Кудепсту, Бытху, Мамайку, Хосту.

    Доставкой алкоголя на дом - быстро и надёжно!
    Наши услуги доставки алкоголя на дом предоставляются круглосуточно! Добро пожаловать на наш сайт, посвященный доставке алкоголя на дом в Сочи 24/7. Мы предлагаем широкий ассортимент алкогольных напитков, доступных для заказа в любое время суток. Наша команда опытных специалистов готова обеспечить вас отличным сервисом и удовлетворить ваши предпочтения вкуса.

    Наши преимущества:
    https://pivo-sochi-14.store/
    доставка алкоголя сочи
    Быстрая и надежная доставка: Мы понимаем важность получения заказа вовремя, поэтому предлагаем надежную и оперативную доставку. Наша служба доставки работает круглосуточно, чтобы вы могли наслаждаться алкоголем в любое время.
    Широкий ассортимент: Мы тщательно подбираем лучшие алкогольные напитки со всего мира. У нас вы найдете разнообразные сорта пива, вина, крепкие спиртные напитки, шампанское и многое другое. Мы также предлагаем различные аксессуары для алкоголя, чтобы обогатить ваш опыт употребления напитков.
    Премиальное качество: Мы сотрудничаем только с проверенными поставщиками, чтобы гарантировать вам высокое качество алкогольных напитков. Все наши продукты проходят строгий контроль качества, чтобы удовлетворить ваши ожидания.
    Ценовая доступность: У нас есть алкогольные напитки на любой вкус и бюджет. Мы предлагаем разнообразные ценовые категории, чтобы каждый клиент мог найти оптимальное соотношение цены и качества.
    Простой процесс заказа: Наш сайт предоставляет удобный интерфейс для размещения заказа. Вы можете легко выбрать нужные товары, указать адрес доставки и оформить оплату всего в несколько кликов. Мы также принимаем различные методы оплаты для вашего удобства.
    Профессиональная поддержка: Наша команда службы поддержки всегда готова помочь вам с любыми вопросами или проблемами, возникшими во время заказа или доставки. Мы стремимся обеспечить высокий уровень удовлетворенности клиентов.
    Безопасность и конфиденциальность: Мы обеспечиваем полную конфиденциальность ваших данных и гарантируем безопасность при совершении покупок. Ваши личные данные и платежные реквизиты защищены с помощью современных технологий шифрования.
    Без разницы, нужен ли вам алкоголь для вечеринки, романтического ужина или просто для расслабления после долгого дня - наша служба доставки алкоголя на дом в Сочи ночью готова стать вашим надежным партнером. Закажите прямо сейчас и наслаждайтесь вкусными напитками в уюте своего дома!

  13. 1
    Edwardbinge

    Edwardbinge

    Доставка алкогольной продукции на дом в Сочи круглосуточно
    Нередко возникают ситуации, когда в самый разгар вечеринки у вас заканчиваются алкогольные напитки, и вы хотите продолжить веселье, но магазины уже закрыты. В таких случаях вы можете обратиться к нам, и мы быстро доставим вам качественные продукты прямо к дому. Наш сервис предоставляет легальную доставку, быструю доставку и удобные способы оплаты - вот наши преимущества.

    Основные причины выбрать нас
    [url=https://alco-sochi-25.store/]доставка алкоголя круглосуточно[/url]
    Законность. Мы соблюдаем законы, запрещающие дистанционную продажу алкоголя.
    Удобство. Вы можете произвести оплату путем перевода на банковскую карту по номеру телефона.
    Быстрота. Мы осуществляем доставку по Сочи уже через 15 минут.
    Мы не только предлагаем купить качественный алкоголь, но и осуществляем доставку даже ночью прямо к вашему дому. Мы доставим пиво, крепкие алкогольные напитки и безалкогольные напитки в любую часть города.

    Важно отметить, что приобретение алкоголя через интернет с доставкой является незаконным. Согласно закону 171 ФЗ, п. 14 ч. 2 ст. 16, продажа алкогольной продукции дистанционным способом запрещена. При оформлении заказа через наши онлайн-сервисы необходимо подтвердить, что вам исполнилось 18 лет, а также согласиться с приобретением сувениров алкогольной тематики. При заказе доставки в отдаленные районы города учтите возможные пробки на дорогах и погодные условия. Мы с удовольствием доставим вам продукцию в Адлер, Дагомыс, Мацесту, Кудепсту, Бытху, Мамайку, Хосту.

    Доставкой алкоголя на дом - быстро и надёжно!
    Наши услуги доставки алкоголя на дом предоставляются круглосуточно! Добро пожаловать на наш сайт, посвященный доставке алкоголя на дом в Сочи 24/7. Мы предлагаем широкий ассортимент алкогольных напитков, доступных для заказа в любое время суток. Наша команда опытных специалистов готова обеспечить вас отличным сервисом и удовлетворить ваши предпочтения вкуса.

    Наши преимущества:
    https://alco-sochi-25.store/
    доставка пива сочи
    Быстрая и надежная доставка: Мы понимаем важность получения заказа вовремя, поэтому предлагаем надежную и оперативную доставку. Наша служба доставки работает круглосуточно, чтобы вы могли наслаждаться алкоголем в любое время.
    Широкий ассортимент: Мы тщательно подбираем лучшие алкогольные напитки со всего мира. У нас вы найдете разнообразные сорта пива, вина, крепкие спиртные напитки, шампанское и многое другое. Мы также предлагаем различные аксессуары для алкоголя, чтобы обогатить ваш опыт употребления напитков.
    Премиальное качество: Мы сотрудничаем только с проверенными поставщиками, чтобы гарантировать вам высокое качество алкогольных напитков. Все наши продукты проходят строгий контроль качества, чтобы удовлетворить ваши ожидания.
    Ценовая доступность: У нас есть алкогольные напитки на любой вкус и бюджет. Мы предлагаем разнообразные ценовые категории, чтобы каждый клиент мог найти оптимальное соотношение цены и качества.
    Простой процесс заказа: Наш сайт предоставляет удобный интерфейс для размещения заказа. Вы можете легко выбрать нужные товары, указать адрес доставки и оформить оплату всего в несколько кликов. Мы также принимаем различные методы оплаты для вашего удобства.
    Профессиональная поддержка: Наша команда службы поддержки всегда готова помочь вам с любыми вопросами или проблемами, возникшими во время заказа или доставки. Мы стремимся обеспечить высокий уровень удовлетворенности клиентов.
    Безопасность и конфиденциальность: Мы обеспечиваем полную конфиденциальность ваших данных и гарантируем безопасность при совершении покупок. Ваши личные данные и платежные реквизиты защищены с помощью современных технологий шифрования.
    Без разницы, нужен ли вам алкоголь для вечеринки, романтического ужина или просто для расслабления после долгого дня - наша служба доставки алкоголя на дом в Сочи ночью готова стать вашим надежным партнером. Закажите прямо сейчас и наслаждайтесь вкусными напитками в уюте своего дома!

  14. 1
    More info

    More info

    It's actually a nice and useful piece of info. I am happy that
    you just shared this useful information with us.
    Please stay us up to date like this. Thanks for
    sharing.

  15. 1
    Davidwidly

    Davidwidly

    Здравствуйте!
    Салют, любители азарта и адреналина! Сегодня я поделюсь проверенными лайфхаками для максимально выгодной и увлекательной игры в мобильных онлайн-казино.
    [url=http://naturetour.ru/club/user/19/blog/1350/]naturetour.ru[/url]

    casino без верификации
    в каких казино есть оплата по сбп
    скачать казино игровые автоматы на телефон
    бонусы на первый депозит казино
    казино официальный сайт вход

    Удачи!

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.