اعتماد به نفس و مهارت های اجتماعی - مرکز مشاوره اسپادانا

در کودکان، نوجوانان و بزرگسالان

اعتماد به نفس و عزت نفس شالوده­ ی شخصیت و از بحث­های اساسی در امر تربیتی و مشاوره و روان‌درمانی است. گاهی دیده می‌شود که پدر و مادرها و گاه حتی آموزگاران و دبیران تعریفی اسطوره‌ای از انسان سالم و دارای اعتماد به نفس برای فرزندان و دانش‌آموزان خود ترسیم کرده‌اند که یافتن و رسیدن به آن افسانه‌ای بیش نیست و کودک و نوجوان و جوان، به دنبال رسیدن به آن کمال، چنان در مسیرهای محال درمانده‌اند که کاری جز یأس و ناامیدی و در خود ماندن نمی‌یابند. حال آن­که داشتن اعتماد به نفس و باور خود و داشتن عزت نفس به دنبال تعریفی درست از آن و یافتن مسیری منطقی برای کنکاش درون و دست برداشتن از مقایسه­های سراپا نادرست است. چرا که باید دریابیم اعتماد به نفس به معنای برتری­جویی نسبت به این و آن نیست و با معیارهای بیرونی سنجیده نمی‌شود. اعتماد به نفس سفر به درون و یافتن توانمندی‌ها و محدودیت‌ها و بالند‌ه‌تر کردن خود در زمینه‌هایی است که خودآگاهانه و با شور و شعف به دنبال آن بوده‌ایم. اما در این جهان پر آشوب و پر دغدغه، آیا چون پدر و مادر­ها، به هر دلیل در رشد دادن اعتماد به نفس در فرزندان خود ضعف‌ها یا غفلت‌هایی داشته‌اند دیگر امیدی به بهبود این اعتماد به نفس و احترام به خود نیست؟ بر ماست که از امروز مسئول جبران نقص‌های اعتماد به نفس خود باشیم و بر عزت نفس خویش بیافزاییم و دیگر پدر و مادر را عامل همه‌ی مشکلات خود ندانیم. البته افزایش اعتماد به نفس و مهارت‌های اجتماعی به معنای مواجه نشدن با خطرات اجتماعی نیست بلکه مقابله‌ها را پخته‌تر و گزند و آسیب را کاهش می‌دهد.

625 نظرها
  1. 1
    Uniocaick

    Uniocaick

    Rifabutin inhibits bacterial DNA dependent RNA polymerase, thereby suppressing the initiation of RNA formation and leading to inhibition of RNA synthesis and tra cheap cialis online pharmacy And if you look closely, the swing is almost identical at its key parts to the original, right down to the waggles Dufner uses to trigger it

  2. 1
    cactWeeva

    cactWeeva

    0 fold or greater in Z endoxifen or tamoxifen treated MCF7LR tumors compared to letrozole treated MCF7LR tumors how much lasix can you take

  3. 1
    Cruilek

    Cruilek

    This medication may also interact with the following. can i drink while taking doxycycline

  4. 1
    Ematteque

    Ematteque

    I have read many reviews about all of them. buy nolvadex

  5. 1
    Ordeque

    Ordeque

    Once ovulation is achieved, there is no benefit to using a higher dose of Clomid and higher clomid doses can cause undesired effects on the uterine lining. clomid for sale Human seed should not be tampered with, since the potential for life is in the seed.

  6. 1
    Shoundhom

    Shoundhom

    Also at the moment there is an opportunity to buy Viagra for sale and you can do this fast cialis online generic

  7. 1
    oscilky

    oscilky

    Federal law also states that buying certain drugs online without the appropriate prescription can lead to imprisonment generic cialis online pharmacy Bring it to a participating pharmacy near you to save on your prescription medication

  8. 1
    sinyncpup

    sinyncpup

    Where it leaves me- what i dont really get- is, Cialis Super Active From India people Buy Cheap Generic Tenoretic how the fundamental doctrines of Mormonism have changed, pens and paper are essential to good note taking priligy cvs

  9. 1
    Ignolenna

    Ignolenna

    Some expired medications can be risky buy cialis with paypal User Reviews for Viagra oral

  10. 1
    Emisfag

    Emisfag

    prix levitra en parapharmacie stromectol prescription

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.