خانم الهه شیروانیان

الهه شیروانیان روانشناس فردی و طرحواره درمانگر است و با استفاده از رویکردهای علمی و مبتنی بر شواهد، به افراد کمک میکند تا الگوهای ناکارآمد فکری و هیجانی خود را شناسایی و اصلاح کنند و به درک عمیق تری از مسائل روانی خود برسند. ایشان همچنین به شکل تخصصی در حوزه کودک و نوجوان فعالیت دارد و به ارزیابی و درمان مشکلات هیجانی و رفتاری این گروه سنی میپردازد.

حوزه های تخصصی خدمات ایشان شامل:

• طرحواره درمانی فردی: شناسایی طرحواره های ناسازگار اولیه، اصلاح الگوهای ریشه دار فکری و هیجانی، بهبود روابط بین فردی و تقویت مهارت تنظیم هیجان

• مشاوره فردی: مدیریت اضطراب، افسردگی، مشکلات عزت نفس، چالش های هویتی، نشخوار فکری، کمال گرایی، مشکلات ارتباطی و مدیریت استرس

• درمان کودک و نوجوان: درمان مشکلات رفتاری، اضطراب، افسردگی، وسواس، مشکلات مدرسه، تقویت مهارت های اجتماعی و افزایش تاب آوری

• آموزش والدین برای بهبود روابط خانوادگی، مدیریت تعارض ها و حمایت از سلامت روان فرزندان

رویکرد درمانی الهه شیروانیان بر ایجاد فضایی امن، پذیرنده و بدون قضاوت استوار است تا مراجع بتواند با آرامش مسائل خود را بیان کرده و با کمک تحلیل روانشناختی، به رشد فردی و بهبود کیفیت زندگی دست پیدا کند.

هدف ایشان کمک به کودکان، نوجوانان و بزرگسالان برای دستیابی به تعادل هیجانی، روابط سالم تر و ذهن آرام تر و کارآمدتر است.